近日，文学与传媒学院在“译路生花生涯工作室”开展以《遇见更好的自己-自我探索》为主题的辅导员生涯团辅，本次团体辅导由大学生就业创业服务中心张芳老师带领，文学与传媒学院全体辅导员参与。
1.欧卡破冰
团体辅导正式开始前，大家以“过去、未来、现在”意境选卡游戏进行破冰，通过此游戏集中团体成员的注意力和反应力，打造了团队的配合意识和归属感。利用欧卡，让辅导员们与自己的过去、现在与未来进行链接。总结过去，正视当下，憧憬未来。
2.兴趣岛选择
展示6个兴趣岛，分别是：“美丽浪漫岛”，“现代井然岛”，“显赫富庶岛”“深思冥想岛”，“自然原始岛”，“温暖友善岛”。在不同的场景前提下短时间内选择自己想生活的岛屿，展现自我内心更渴望的部分，是浪漫乐天派、是现代精英、是财富奢侈、是深入探求、是回归自然还是追求情感包围。初步做出判断，对自己做出了解，在情感认知及价值观形态中了解自己。
3.价值观拍卖
每人拥有100万，参与拍卖的竞品包含部分价值观，如一份感兴趣的工作、一项精湛的技艺、健康的活到100岁等，拍卖的过程中，深入思考自己所想要的拍卖品，来进一步了解自己的价值观与追求，从而初步确认人生奋斗的方向。在拍卖过程中的犹豫、后悔、错失或是顺利、满意，都能从中获得感悟。
4.闭眼折纸
虽然听到的指令都是一样的，但每位老师都有着自己的理解和做法，因此睁开眼睛后发现了完全不一样的折纸形状。通过闭眼听指令折纸，引出SMART目标设定原则，启发大家思考。确定自己职业倾向后，根据对自我的认识，如何付诸行动。
5.时间格子
按照75年的平均寿命来计算，那么我们这看似漫长的一生也只有不到3万天，900个月，一张A4纸上的900个格子。人生就是一张A4纸：余生很贵，请别浪费！
本次生涯规划团体辅导以自我认知、外部探索和生涯决策为主要路径，理论与实践相结合为我院辅导员开展团体辅导，旨在帮助辅导员树立生涯发展意识，提升自我规划的能力，进而提高就业指导能力，为学生提供更好的就业服务。
